5月8日(fri) ■基礎情報 身長 158cm 体重 54.2kg (前日+0.3) BMI 21.7(前日+0.1) 体脂肪率 30.0%(前日−2.2) ■食事 □朝ごはん トースト 1枚 水、お茶 200cc □昼ごはん キャベツの千切り 150g 赤飯おにぎり シーチキンおにぎり グーボ(明太チーズ) …
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